Margarina ou plástico? - Qual é a diferença entre margarina e manteiga?
Você derreteria seus potes de plástico para passar
no pão?
Ambas têm
a mesma quantidade de calorias. A manteiga tem um pouquinho mais de gorduras
saturadas - 8 gramas contra 5 gramas. Comer margarina pode aumentar em 53% a
incidência de doenças cardíacas em mulheres, quando consumida na mesma
quantidade que manteiga, segundo um estudo recente da universidade de Harvard.
Comer manteiga aumenta a absorção de muitos nutrientes presentes em outros
alimentos. A manteiga traz mais benefícios nutricionais, enquanto o pouco que a
margarina traz lhe foi adicionado! A manteiga é muito mais gostosa que a
margarina e pode melhorar o sabor de outros alimentos. A manteiga existe há
séculos e a margarina há menos de 100 anos.Agora, sobre a margarina:
- Tem teor altíssimo de ácidos graxos tipo trans
- Triplica o risco de doenças coronarianas. Aumenta o nível de colesterol total e o de LDL (o "mau" colesterol) Reduz o nível de colesterol HDL (o "bom" colesterol)
- .... Aumenta em cinco vezes o risco de câncer.
- Reduz a qualidade do leite materno ... Deprime a resposta imunológica...
- Reduz a reação insulínica. E eis o fato mais perturbador....
AQUI É QUE FICA
INTERESSANTE!
A diferença entre o plástico e a
margarina é de UMA MOLÉCULA...
Basta
isso para evitar por toda a vida a margarina e tudo o que for hidrogenado (isto
significa que acrescentaram hidrogênio, mudando a estrutura molecular da
substância). Você pode experimentar por si mesmo. Compre uma embalagem de
margarina e deixe-a aberta em sua garagem ou algum lugar sombreado. Em poucos
dias você vai notar duas coisas: nenhuma mosca (nem aquelas terríveis mosquinhas
das frutas) vai chegar perto dela (isso deveria lhe dizer alguma coisa) ... não
vai apodrecer nem ficar com cheiro esquisito.. Como não tem nenhum valor
nutritivo, nada crescerá nela, nem mesmo aqueles microrganismos minúsculos
encontrarão ali um lar para viver. Por quê? Porque é quase plástico.
Você derreteria seus potes de
plástico para passar no pão?
Outros : http://bravamarildo.webnode.pt/manteiga-margarina-e-quase-plastico/
http://clikaki.com.br/qual-a-diferenca-entre-margarina-e-a-manteiga/
Cabe uma pergunta :Alguém já viu mosca sobre a margarina ? Nos alimentos normais, pousam moscas, mas na margarina não. Já percebeu isso ?
Abraços
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